Украинский супертяжеловес Александр Усик (18-0, 13 КО) признался, как готовится к боям.

По его словам, он придерживании поста перед каждым выходом в ринг.

«Перед каждыми соревнованиями я молюсь, держу маленький пост, если это позволяет физическое состояние. Я как-то ослушивался духовного наставника, пытался держать пост и тренироваться при этом. Недельки через две физически шибануло меня»

Его духовный наставник запрещает боксеру в пост использовать телефон и сидеть в шумных компаниях.

Он советует ему съешь кусочек мяса, но не разговаривать в толпе, а лучше почитать Священное Писание.